myhere
Son görülme: 3 gün önce
This blog is my little corner of the internet where I write about what inspires me, challenges me, or simply catches my curiosity. I don’t claim to have all the answers, but I love asking questions, exploring new perspectives, and learning along the way.
Akciğer kanseri geç fark ediliyor: Hastaların yüzde 60'...
Akciğer kanseri, kansere bağlı ölümlerde ilk sırada yer alıyor. Vakaların yüzde 60'ı geç evrede yakalanıyor. Haber: Melike Şahin
Süper besin: Kalp dostu, bağışıklık güçlendirici
Balkabağı ve kabak çekirdeği, sağlık için küçük ama etkili birer besin kaynağı. Beta-karoten, C vitamini ve potasyum açısından zen...
Kan basıncını düşürmeye yardımcı egzersiz türü: Damar s...
Amerikan Kalp Derneği, yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta aerobik egzersiz yapmasını öneriyor. Uzmanlara göre ...
Akciğer kanserinin belirtisi: Bacak ve ayaklarda ortaya...
Akciğer kanseri genellikle öksürük, göğüs ağrısı ve nefes darlığı ile ilişkilendirilir. Ancak bu hastalık vücudun diğer bölgelerin...
Kardiyolog açıkladı: Gençlerde kalp krizi neden arttı?
Ani kalp krizi vakaları gençler arasında arttı. Kardiyoloji uzmanları, dış görünüşte sağlıklı olmanın kalp sağlığı açısından yeter...
Beyin yaşlanmasını önlüyor: Uzmanlara göre hafızayı güç...
Yeni araştırmalar, beyin yaşlanmasının genellikle 40’lı yaşlarda başladığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre, Omega-3, B12, D vitam...
D Vitamini: Sadece 10 dakikada maksimum miktarını nasıl...
Güneş vitamini olarak da bilinen D vitamini, vücudumuz için son derece önemlidir. D vitaminini kendimiz üretemediğimiz için vücudu...
Böbrekleri zamanla bitiren 5 sabah alışkanlığı: Masum g...
Sabah rutininizde yer alan bazı masum görünen alışkanlıklar, uzun vadede böbrek sağlığını olumsuz etkileyebilir. Uzmanlar, su içme...
Tütün bağımlılığının bilançosu
Yeşilay Cemiyeti tarafından kurulan Yeşilay Danışmanlık Merkezi YEDAM, 2025 yılı Türkiye'nin tütün bağımlılığı raporunu yayımladı.
Ormandan toplanıyor, doğada 10 binden fazla var: Organ ...
İlkbahar ve sonbahar aylarında mantar toplanıyor. Etkili olan yağışlarla birlikte Düzce'de vatandaşlar mantar toplamak için ormanl...
Uzun süren Covid'in sırrı kan pıhtısında
Fransa’da yapılan yeni bir araştırma, uzun Covid semptomlarının ardında anormal kan pıhtılarının olabileceğini ortaya koydu.
Sağlık Bakanlığı'ndan dental travmalara karşı acil müda...
Sağlık Bakanlığı; düşme, çarpma, spor ve trafik kazaları gibi durumlarda ortaya çıkan diş travmalarında yapılması gereken acil müd...