Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan rehberi: İftarda ve sahurda bu hataları yapmayın!
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayı öncesinde vatandaşları sağlıklı beslenme konusunda uyardı. Sahur öğününün atlanmasının açlık süresini 20 saate çıkararak kan şekerini düşürdüğüne dikkat çeken Bakanlık; doğru sıvı tüketimi, lifli gıdalar ve küçük porsiyon tercihiyle sağlıklı bir bayrama ulaşmanın ipuçlarını paylaştı.
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayı öncesinde vatandaşları sağlıklı beslenme konusunda uyardı. Sahur öğününün atlanmasının açlık süresini 20 saate çıkararak kan şekerini düşürdüğüne dikkat çeken Bakanlık; doğru sıvı tüketimi, lifli gıdalar ve küçük porsiyon tercihiyle sağlıklı bir bayrama ulaşmanın ipuçlarını paylaştı.
Paylaş
Tepkiniz Nedir?
Beğen
0
Beğenme
0
Aşk
0
Komik
0
Kızgın
0
Üzgün
0
Wow
0
