Kalp sağlığı için kritik saatler açıklandı: Sabah sporu hayat kurtarıyor

14 bin kişi üzerinde yapılan kapsamlı araştırma, sabah 07.00 ile 08.00 arasında yapılan antrenmanların kalp damar hastalıkları riskini %31 oranında azalttığını ortaya koyuyor.

Kalp sağlığı için kritik saatler açıklandı: Sabah sporu hayat kurtarıyor
14 bin kişi üzerinde yapılan kapsamlı araştırma, sabah 07.00 ile 08.00 arasında yapılan antrenmanların kalp damar hastalıkları riskini %31 oranında azalttığını ortaya koyuyor.

Paylaş

Tepkiniz Nedir?

Beğen Beğen 0
Beğenme Beğenme 0
Aşk Aşk 0
Komik Komik 0
Kızgın Kızgın 0
Üzgün Üzgün 0
Wow Wow 0