Daha küçük tabak kullanmak işe yarıyor mu? Bilim insanları açıkladı: Kilo vermenin tek yolu...
Son 50 yılda dünyayı saran obezite salgınının arkasındaki en büyük etkenlerden biri büyüyen porsiyon boyutları. Uzmanlar, gıda endüstrisinin "ucuz ve büyük boy" illüzyonuna karşı uyarırken, zayıflamak için yıllardır doğru bilinen "küçük tabak" formülünün aslında bir işe yaramadığını bilimsel verilerle ortaya koydu.
Son 50 yılda dünyayı saran obezite salgınının arkasındaki en büyük etkenlerden biri büyüyen porsiyon boyutları. Uzmanlar, gıda endüstrisinin "ucuz ve büyük boy" illüzyonuna karşı uyarırken, zayıflamak için yıllardır doğru bilinen "küçük tabak" formülünün aslında bir işe yaramadığını bilimsel verilerle ortaya koydu.
Paylaş
Tepkiniz Nedir?
Beğen
0
Beğenme
0
Aşk
0
Komik
0
Kızgın
0
Üzgün
0
Wow
0
