1 dakikalık soğuk su terapisinin sinir sistemi üzerindeki şaşırtıcı etkisi...
Sabahları uyanmak için içilen fincanlarca kahvenin yerini, sadece 60 saniyelik bir soğuk duşun alabileceğini biliyor muydunuz? Sinir bilimciler, vücudun soğukla temas ettiği o ilk anın, beyinde dopamin seviyesini %250 oranında artırdığını ve bu etkinin gün boyu kalıcı olduğunu kanıtladı.
Sabahları uyanmak için içilen fincanlarca kahvenin yerini, sadece 60 saniyelik bir soğuk duşun alabileceğini biliyor muydunuz? Sinir bilimciler, vücudun soğukla temas ettiği o ilk anın, beyinde dopamin seviyesini %250 oranında artırdığını ve bu etkinin gün boyu kalıcı olduğunu kanıtladı.
Paylaş
Tepkiniz Nedir?
Beğen
0
Beğenme
0
Aşk
0
Komik
0
Kızgın
0
Üzgün
0
Wow
0
